如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖数值≥11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病。糖尿病患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。一般不建议糖尿病患者喝酒，因为酒精可以抑制肝糖原输出，喝酒过多、空腹喝酒容易造成低血糖。但喝酒过程中由于食入饭菜偏多，容易导致血糖升高。

因此喝酒会使体内糖代谢发生复杂变化，对于正常人影响较小，因为正常人胰岛素的分泌比较敏感，而糖尿病患者则不同。糖尿病发生时胰岛素绝对或相对不足，患者治疗糖尿病过程中会用降糖药物，降糖药物在喝酒过程中也会发生变化。所以一般不建议糖尿病患者喝酒，尤其不建议喝过多的酒。如果患者一定要喝酒，一般建议啤酒≤350ml、红酒≤100ml、白酒≤80ml。糖尿病患者最好少喝酒、不喝酒。

糖尿病吃什么食物最好

临床上并没有糖尿病吃的最好的食物，糖尿病患者可以适量食用以下食物：

1、鲫鱼汤。糖尿病患者会出现水肿症状，而鲫鱼汤具有利水、消肿的功效。患者患病后适量食用鲫鱼汤可以有效地缓解此类症状。

2、燕麦片。糖尿病患者可以适量食用燕麦片。燕麦片含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等物质。此类物质可以增加胃的饱腹感，能够减少其他食物的摄入，从而帮助患者降低血糖。

3、胡萝卜。患者患有糖尿病后可以适量食用胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的粗纤维、胡萝卜素以及多种维生素。患者适量摄入不仅不会导致血糖升高，而且可以为身体补充所需营养。

此外，患者患有糖尿病后，一般临床上会出现多尿、多饮、多食、体重下降、乏力等症状。患者可以在医生的叮嘱下适量使用药物进行治疗，比如格列吡嗪、格列齐特等。