早期年轻的特发性震颤患者一般无需特需护理，对于老年人，尤其是震颤严重影响日常生活，也要注意看护，非常重要，如鼓励患者和其他患者一起参加力所能及的锻炼，如太极拳、广播体操、老年广场舞等。在心理方面，要营造使患者心态和平的环境，避免情绪大起大落，要开导患者减轻思想负担，要关心患者，在日常生活中要尽量鼓励患者，自己完成日常活动，如吃饭，穿衣等。饮食方面要少吃肉类，限制肉类摄入，因为蛋白中有氨基酸成分，会影响左旋多巴药物进入脑内，因此需要限制肉类摄入，少量瘦肉可以吃。

每天保证适量谷物，从谷物中来得到碳水化合物，如蛋白质、膳食纤维等，获取足够能量。吃水果、蔬菜等维生素含量比较多的食物。特发性震颤患者应保持食物多样性，多样化食物可以满足身体对营养的需求，饮食本身赋予乐趣，在轻松的环境中愉快进食。

特发性震颤能治好么?

特发性震颤目前的治疗可以减轻震颤，但无彻底治愈特发性震颤的方法。

目前主要治疗方法：

1)、康复治疗：使用重的杯子、餐具和在手腕上使用一定重量的手环可缓解一部分患者的症状。

2)、药物治疗：一些患者也可通过用药缓解症状。由于个体差异，特发性震颤的用药通常需要反复调整。常用的药物包括：β受体阻滞剂如普萘洛尔;抗癫痫药物如扑癫酮、加巴喷丁、托吡酯和氯硝西泮等。注射肉毒毒素治疗对一些类型的特发性震颤患者有效。通过向震颤的肌肉注射肉毒毒素，可暂时性降低肌力，减轻震颤。肉毒毒素注射每年需注射2-4次，其对头部和声音震颤的患者尤其有效。医生也会建议患者减少使用咖啡因、兴奋类药物和其他可能引起震颤的药物。

3)、手术治疗：尽管药物治疗可缓解一些患者的震颤，是首选治疗，但对于一些严重震颤的患者可考虑手术治疗。神经科医生会根据患者的具体病情建议患者选择最合适的治疗方案。目前针对特发性震颤的外科治疗有多种手术方式： (1)丘脑毁损术：一种毁损大脑的一部分-丘脑的手术;(2)脑深部电刺激手术：在丘脑内植入电极片，电极片通过导线与胸前皮下安装的一个起搏器样的装置(脉冲发生器)相连。脉冲发生器通过发送电信号刺激丘脑，减轻震颤症状;(3)其他手术方式：磁波刀治疗。